扬州哪里有学瑜伽的，扬州九域舞蹈瑜伽培训!

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九域舞蹈国际连锁培训学校，提倡：以扬州钢管舞、扬州爵士舞、扬州酒吧领舞、扬州TB秀、扬州肚皮舞、扬州古典舞、扬州民族舞，扬州少儿爵士舞，成品舞教学为主，以时尚吸引注意力，以品牌打造影响力的理念，全力推广舞蹈积极发展，成为全民健身运动项目，使其很快成为中国时尚健身知名品牌www.xbaixing.com。

瑜珈分为两大类:一个是古典瑜珈，一个是现代瑜珈，现在还包括了正位瑜珈。

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单小生活网www.xbaixing.com。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分小_生_活_网。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为"世界的瑰宝"来自www.xbaixing.com。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法x~b~a~i~x~i~n~g~c~o~m。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

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